のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

jog

新年2日目は10㎞走って、きのうと足して17㎞。
2017年にちなんで初日に17㎞走りたいところだが病み上がりのため、無理せず二日で。
1週間寝込んだダメージはいかんともしがたく、キロ6で走っていても後半失速。
少しづつ身体を慣らしていくしかない。

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