コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2012年3月4日（日）

いつものコースは駿府マラソンをやっていたので、

心拍に気をつけてイーブンペースを心がけた。

なんか体力の持ちも違ったみたい^^)。