コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2012年4月1日（日）

ロング走

午後に用事があったので、少し軽めに

距離とスピードを落として。

河川敷沿いの桜が7分咲きくらいで、

きれいだな～。ただ風が強く煽られっぱなしな

自分^^;