コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2012年3月27日（火）

ペース走途中離脱その後テキトーに

日曜日の疲れがまだ残っている。

やっぱり大勢で走ると、追い込み方も

違うということか？

つまり一人の時はぬるい走り方

なんでしょうね～。