コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2012年3月13日（火）

ロング走ペース

カラダが重い。

寝起きじゃなかったらもうちょっとちがうのかな？

それとも食べすぎか？

ここのところお菓子摂取量が増えてきたからな~。