ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
ふつーJOG
今日は温かい。
走り始めから明るいし、桜も咲いてきた。
1週間以内に満開だなこりゃ。
いい季節になってきた♪