コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2014年11月6日（木）

足底痛はおさまっている。

筋肉痛も取れてきたけれどまだ残っているし、

それに伴う疲労もまだ残っている。

今週はこんな調子で終わりそう。