ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
本当は休みの予定だったけど、
明日も雨降りそうだし、
明日の分走っておいた。
疲れ残ってる。