途中雨
LT走1K
LT走を始めた途端に雨が降ってきた。
濡れるのが嫌なので中止。
本日3回目の体外衝撃波治療。
だんだん痛みは少なくなってきているので、
ここで完治を目指す！
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
LT走1K
LT走を始めた途端に雨が降ってきた。
濡れるのが嫌なので中止。
本日3回目の体外衝撃波治療。
だんだん痛みは少なくなってきているので、
ここで完治を目指す！