本日予定していた磐梯山１００Kのライバルとの試走はライバルさんの体調不良で中止、なので今日は先週に引き続きフラワーセンター石森山越え

先週は殆ど歩いた山坂道を今日は少しだけ走る事に、下りと平坦な道は先週に引き続き４５０ｍ走り５０ｍ歩きを繰り返す。