昼過ぎまで雨、その後雨は上がったが湿度が高い。
17時の時点で気温29.4℃、湿度77%。
大汗になるのは最初から覚悟して走っているものの、覚悟どうこうの問題ではなく、こうも蒸し暑くては汗だらだらのしんどいランになるという事実に変わりはない。

ずっとキロ7で行くつもりが、後半キロ7から6まで上げてみたが、一昨日の疲れがまだ残っていてしんどかったので、やはりダメだと諦めてペースダウン。