２０時の診療終了後、急いで帰宅。気温や風も最高にいいのですぐにＲＵＮ。ただ、日曜日の疲れかまだ体が重い。

最初の数キロ、まだ体全体の力みがあるので予定を変更し、距離を伸ばしながらゆっくりＲＵＮへ。リラックスしながらゆっくり。もうそろそろいいかな、と言うところで自宅方面に戻る。

takanoシェフも(僕も)お世話になったラーメン大王は今日も脂ぎった若者でいっぱい！早稲田通りのラーメン屋、カレー屋、とんかつ屋。どんどんおなかがすいてくる。もはや走り方どころの話ではない！腹減ったーっ(^^ゞ