8キロジョグ
今日はipod touch聞きながらキロ5分前後のペースで走ってみた。やっぱり心拍数が異常に高かった。走りは快調だったけど、ペースが思ったほど上がっていなかった。
張り切りボーイ君は｢ジグザグペース走｣。500mゆっくり走と500m疾走を交互に2.5キロ。
連続出走38日目、つくばマラソンまで72日。ちなみにこんなの書いてみたけど、特につくばに力を入れているわけでもありません。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
