雨の中11キロジョグ
今日は雨だけど頑張ってジョグに出かけた。
走りだしてしばらくすると、前の故障箇所（右脛）が痛くなり出したので、今日は前傾を深めず、足の付き方に注意して走るようにした。
すると、右脛の痛みは消え、快調に走れた。明日からも足の付き方に気をつけて走ってみよう。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
