8キロジョグ
今日は緑道小回り1周快調走をやろうと思っていたが、走りだしてしばらくすると、この間まで痛めていた右ふくらはぎの内側が軽く痛み出したので4キロで引き返し、ゆるジョグにした。
帰ってからHBくんとジョグ3キロ。幸い、このときは痛みが出なかった。
月曜日がレースだったので、今週はまったりモードで行かないといけませんね。
連続出走43日、つくばマラソンまで67日。
性別 | |
---|---|
年齢 | 43歳 |
身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
今日は緑道小回り1周快調走をやろうと思っていたが、走りだしてしばらくすると、この間まで痛めていた右ふくらはぎの内側が軽く痛み出したので4キロで引き返し、ゆるジョグにした。
帰ってからHBくんとジョグ3キロ。幸い、このときは痛みが出なかった。
月曜日がレースだったので、今週はまったりモードで行かないといけませんね。
連続出走43日、つくばマラソンまで67日。