快調走13キロ:祝!真の連続出走365日
昨日見た予報だと今朝は雨、気温は20度。真の連続出走(ウォーキングなどを挟まない純粋にランニングだけの連続実施日数)365日目は、最も苦手とする寒い雨の日となりそう。
朝起きてTenki.jpで天気を確認すると、そのときの実際の気温は20度どころか18度台! 過去10年間で8月に気温が18度になったことがあっただろうか。
帽子に加え、ウインドブレーカーも着用して出発。
水曜は本来ならポイント練習だが、今日はこの雨なので快調走。
走り出してしばらくすると全身がびっしょりになり、8月とは思えない寒さ。さっさと終わって帰ろー。
と思ったが、結局、13キロ走ってしまった。
昨日、気づいた「腰を伸ばす(=やや反る)」というポイントに気をつけて走ったが、ふくらはぎ周辺に少し疲れが出た。まだ良いフォームにはなっていないようだ。
さて、これで純粋なランニングによる365日連続記録を達成。
Streak Runners InternationalにPremier Memberとして入会する資格を得たので申請してみる!
連続出走(今日から「真の」は付けない)365日!♪