寝坊ラン4キロ
また寝坊した!これで9月になって3回目。いつも変な夢を見て寝過ごしてしまう。なぜだ?
起きて5分で緑道入口まで飛び出したが、今日に限っていつまで待ってもガーミンがGPSも心拍数も捕捉しない。電源を切って立ち上げ直したら、速攻で捕捉した。
寝起きだから体が固い。普段は体操をやるが、時間がないので今日はそれもカット。
いつも痛いところとしては、左のアキレス腱と右の臀部が気になる。
何とか時間ギリギリまで走ったけど4キロ止まり。
いちおう連続走750日。1000日の4分の3だ。
性別 | |
---|---|
年齢 | 45歳 |
身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
また寝坊した!これで9月になって3回目。いつも変な夢を見て寝過ごしてしまう。なぜだ?
起きて5分で緑道入口まで飛び出したが、今日に限っていつまで待ってもガーミンがGPSも心拍数も捕捉しない。電源を切って立ち上げ直したら、速攻で捕捉した。
寝起きだから体が固い。普段は体操をやるが、時間がないので今日はそれもカット。
いつも痛いところとしては、左のアキレス腱と右の臀部が気になる。
何とか時間ギリギリまで走ったけど4キロ止まり。
いちおう連続走750日。1000日の4分の3だ。