木曜はポイント練習の日。昨日合計30キロ以上走ってしまったので、今日は軽めにクワトロ走あたりにしようと思っていた。

しかし朝起きたら、予想以上に疲労が残っていたためジョグにした。

気温が8度くらいだったので、暖かいと思って薄着で出たら、風が強くて寒い！500mで折り返してうちに戻り、ウインドブレーカーを取ってきた。

のんびり走ってもリラックスしていけばだんだんペースが上がると思ったが、前半より後半の方が遅くなった。

カロリーを消費すべく15キロ以上走りたいところだったが、出遅れて時間がなくなり12キロ止まり。

連続出走863日。