小雨ジョグ
朝起きたら、予報のとおり、しっかり雨が降っている。
でも、リカバリージョグという名目で走りに行きましたよ。
といっても日曜日にあまり走っていないのでそんなに疲れていない。
速く走ろうとか思わずに、脚にも心肺にも過度に負担がかからないように走ってみた。
雨は、走りだして間もなく上がったらしく、意外に濡れなかった。よかった（^^）
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
