☆10㎞/56分：

REST明け。走り出しは脚も身体も重くて重くて、しかも急に寒くなってて、どこで折返そうかと考えてばかり。なんとか5㎞まで頑張ると、少しずつ身体が動いてきたので、思い切ってペースアップ。途中最後はキロ５を切ってゴール。途中で諦めなくてよかった。