第4回SWAC練習会は8日（金）ですよ！
前日木曜まで受け付けるので、調整さんに入れてね！
http://chouseisan.com/schedule/List?h=c686bb1341cfa2e07c8c7049fd507751
朝ランは、ちょうけいの具合がまだよくなので、不整地をJOG
あと2週間あるので焦らず疲労を抜くことと、減量・・・
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
