前夜の加圧でぐっすりと寝坊した上に早出だったので、カラッとひんやりした朝に走れず、ランセットを持って会社へ

できればMxK練習会に参加をもくろんでいたが、ひょんなことからTARAさんと一杯やることに
おまけにkazooさんも来るというので、さくっと10㎞
でも、加圧とランチの汁なし豚野郎の影響で結果的にMxKに参加しなくて正解でした(^^ゞ

裏原宿で道に迷い時間が無くなったので、清水湯で水ぶろに浸かって溝の口へGO！