安静時心拍数が高い
通常安静時心拍数は40台なのだが、今週はずっと50台で推移している。
疲れが溜まっているのかと、休みを入れてみたが影響ないようだ。
ビールの飲みすぎという可能性もあるが、ビールを飲まずに影響を確認する気も無く、もうすこし様子を見ることにする。
性別 | |
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年齢 | 55歳 |
身長 | 177.0cm |
2008年、53才にして初めて会社の山岳部に入った中年クライマーです。
雪山に耐えれる体力づくりとしてランニングをはじめました。2010年5月に開催された比婆山国際スカイランでトレランデビュー。同年11月初めてフルマラソンに参戦。山を楽しみながら体を鍛えられればと思っています。
通常安静時心拍数は40台なのだが、今週はずっと50台で推移している。
疲れが溜まっているのかと、休みを入れてみたが影響ないようだ。
ビールの飲みすぎという可能性もあるが、ビールを飲まずに影響を確認する気も無く、もうすこし様子を見ることにする。