中年初心者クライマーの挑戦

今後の予定

自己ベスト

なんとなく好調

今日はなんとなく好調な気がする。

心拍数に対してスピードが特に速い訳でもないが、精神的なものか体が軽いような気がする。

体のペースにまかせて走っても目標心拍数付近で安定した走りができたことも好調感を感じた理由かもしれない。

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