なんくるないさー、だいじょぶさー

WAKA

性別
年齢51歳
身長150.0cm

2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。

今後の予定

自己ベスト

夜ラン15km

楽しい神戸応援ツアーが終わり、みなさんと別れてしんみりと帰宅(;_;) 2日走らなかったので、今日絶対走るために、昨夜、みんなの前で「明日は夜走ります」と宣言。さらに、今日帰宅途中のみなさんからいただいたメールへの返信にも「これから走ります」と宣言。

何とか外へ出ると、さむ~。めげそうだったが、無理矢理走る。3km走ってようやく温まってきた。ふと見上げると、色づいた銀杏の葉が街灯で照らされて、きれいだった~。ちょっとだけ、走ろうと思ってたのに、福知山で42走りきれるのか心配で、5周、15kmも走ってしまった。昨日3h30を切ったトロさんが「42はずっと走りっぱなしですよ」と今日言ってたのがプチ衝撃で(エイドは休むものだと思っていた)、私はエイドで休まないと無理だけど、それでもどこまで休まずに行けるのかしてみたくて、一応、4周目までは止まらずに行ったはず(グラフは止まったように見えるけど)。4周目でちょっと歩いたあと(もう帰ろうかな~と一瞬迷ったあと)、ジョグでいいから、と思い直し、5周目を回って終わりにした。

コメント

3日めは神戸の奥座敷、有馬温泉へ!高級旅館の並ぶ温泉街!haruちゃんの選んでくれた温泉は、金泉、銀泉があり(鉄分の入ってるのと入ってない温泉)、外風呂、内風呂があり、ぼこぼこと泡立つお風呂もありで、と~ってもまったりしました☆

3日めは神戸の奥座敷、有馬温泉へ!高級旅館の並ぶ温泉街!haruちゃんの選んでくれた温泉は、金泉、銀泉があり(鉄分の入ってるのと入ってない温泉)、外風呂、内風呂があり、ぼこぼこと泡立つお風呂もありで、と~ってもまったりしました☆

梅干し添えの茶碗蒸し。

梅干し添えの茶碗蒸し。

今日の昼ご飯のメイン。釜飯です~。

今日の昼ご飯のメイン。釜飯です~。

夜ラン15km

おみやげも買って、しあわせな半日旅行でした。

おみやげも買って、しあわせな半日旅行でした。

飛行機に乗るとの・さん、トロちゃんと別れたあと、haruちゃんと女性3人で、ケーキ屋に行きました☆ 昨日、私が入れなかったお店です。ここも絶品!でした。心がだんだんハイソになってきた(^-^) 神戸大好き☆

飛行機に乗るとの・さん、トロちゃんと別れたあと、haruちゃんと女性3人で、ケーキ屋に行きました☆ 昨日、私が入れなかったお店です。ここも絶品!でした。心がだんだんハイソになってきた(^-^) 神戸大好き☆

市役所の展望台から。ルミナリエの準備が見えます。向こうは、昨日のゴール地点、ポートアイランド。その向こうに神戸空港。

市役所の展望台から。ルミナリエの準備が見えます。向こうは、昨日のゴール地点、ポートアイランド。その向こうに神戸空港。

踊るはなちゃん。

踊るはなちゃん。

素敵な並木道☆

素敵な並木道☆

先ほどのルミナリエの横なのですが、この噴水の下に震災で亡くなったみなさんのお名前プレートがあります。みんなでお参りに行きました。下に入ると、天井にこの流れる水が見えるのです。とっても静かな心地よい気持ちになりました(^-^) 安らかにお眠りください。。。。。

先ほどのルミナリエの横なのですが、この噴水の下に震災で亡くなったみなさんのお名前プレートがあります。みんなでお参りに行きました。下に入ると、天井にこの流れる水が見えるのです。とっても静かな心地よい気持ちになりました(^-^) 安らかにお眠りください。。。。。

常に灯し続けてある火が置いてありました。

常に灯し続けてある火が置いてありました。

花時計の字が「kobeマラソン」になっていました!

花時計の字が「kobeマラソン」になっていました!

かわいいランナーさんたち!(うさぎとなんか)(カメには見えなかったけど自信なし)

かわいいランナーさんたち!(うさぎとなんか)(カメには見えなかったけど自信なし)

JIFUちゃんが行きたいと言ってた異人館街を歩きました~。昔は、入れる異人館はどこだろうと探し回ったものですが、今では、どうぞどうぞ!と窓口のおばちゃんが呼び込みをしている(^-^;

JIFUちゃんが行きたいと言ってた異人館街を歩きました~。昔は、入れる異人館はどこだろうと探し回ったものですが、今では、どうぞどうぞ!と窓口のおばちゃんが呼び込みをしている(^-^;

素敵な街並みだった。

素敵な街並みだった。

新幹線の時間まで、まだ余裕があるので、ホテルの展望台にまた登った。東方面。大阪方面を見つめるが、いまいち、よくわからない。

新幹線の時間まで、まだ余裕があるので、ホテルの展望台にまた登った。東方面。大阪方面を見つめるが、いまいち、よくわからない。

関空、和歌山方面かな~。

関空、和歌山方面かな~。

名残惜しいはなちゃん。

名残惜しいはなちゃん。