ついでラン&ジム
ついでランけど、とりあえず少し走ったってことで、計上しておきます(^-^; この間の整骨院2回目。この間40K走ってもロキソニンのお世話になるほどは痛くならなかったってことは、少しは効いたのかもしれない、と思うのです。先生にいろいろ症状を話しても、ちゃんと効いていて、少しずつ痛みのない期間は長くなりますよって言うし。ダンナは、催眠術にでもかけられてるんじゃ。。なんて言うけど、私も不思議~な感じがするんだけど、ま、痛みが消えるんだからいいやって思ってます(^-^;
ところで、海外旅行2万円券ってのが当選しました。400分の11くらいの確率で。当たったのは嬉しいけど、持ち出しの方が完全に多くなるので複雑な気分です。。。
夜、コナミでボディヒーリング。久々で、体が硬くなっていた。スポーツをすると、日曜の筋肉痛が、左ももの横下の方とふくらはぎにあるのがわかった(^-^; やはり疲れは残っていた。