ジムで3km。喉痛い。
ジムでマシンをした後、3kmラン。喉が痛くて、吐き気までしてくる(;_:) ゆっくり3kmだけ走って、終わり。そうだ、痛いときはロキソニンを飲めばいいんだ、と思いついて、飲んだら少しましになった。風邪薬も一緒に飲んでおこう。
なんくるないさー、だいじょぶさー
WAKA
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
