race前の調整
いつもの遊歩道で5kmのrun。
昨日のSWACの練習を最後の追い込みとして、今日はraceペースで5km。明日、明後日は疲労抜きをしつつ、刺激を入れていきたい。
後は、急に寒くなって来たので、着るウエアを考えて、風邪に注意しないと！
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
