調整run
調整runを3km。
軽く2km走って最後はペースアップ。
気を付けていたのに少々風邪気味！
今日の夜いつものS治療院で足を見てもらい最終チェック。
今年最後になるハーフでの記録更新も狙いつつ、初フルマラソンである「つくば」の良い調整raceになれば最高です。
先ずは、地元の大会を楽しみたいと思います。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
