メニュー:12kmjog＋ペース走

目標:博多市内jog、大堀公園キロ5:00ペース走

コース:博多、大堀公園

久しぶりに大好きな博多です。

昨年の年末も同じスケジュールでswacでの30km走終わりで、そのまま飛行機、ホテルも同じで温泉付きなので最近ご贔屓の「ドーミーイン博多」です。

昨晩は大好きな「鉄鍋餃子」～「長浜ラーメン」で補給は完了！

はい、ビールは浴びるほど頂きました。

今日は朝から雪交じりの雨ですが、予定通り大堀公園と、憧れの平和台陸上競技場でイメージトレーニングです。

startは昨日の30km走の疲れか脚も重かったですが、行けそうです。

博多市内は少し早めのjogで大堀公園へ

公園内はこの天候にも関わらず多くのrunnerが走っていました。

周回2kmのフラットなコースをキロ5:00程で3周して、憧れの平和台陸上競技場へ。

ご存じ、福岡国際のstart、goal地点ですが、今回はスタンドに入って競技場全体を見学！

決して最新のスタジアムではなく、正直老朽化した競技場ですが、我々runnerを刺激する何かがあります。

普段仕事で、日本全国の様々なスタジアムに行きますが、何か違うものを感じれたのは、僕もrunnerの端くれだからでしょうか？

競技場を後にして中州を通ってhotelへ！

予定をオーバーして13kmで終了！

博多最高です。