ビブラムで心拍140ジョグへ。

走り始めは、日ものびたためか、夕暮れの名残・・・っていう明るさだったけど、みるみる真っ暗に。

途中で、ガーミンがピッピピッピとなってて、例のごとく１０％の明るさだったから、よく見えなかったけど、ラップを取り損ねた？とか、なんちゃら・・・って書いてあったかにゃ？何度もなるから、だまらっしゃい！って、いろいろ押してたら、静かになった。大丈夫かにゃ？

ところで、明日は朝スイム。いつもと場所が違うから、なんとなく心配・・・なんで、早めに寝る・・・つもり。なので、サクサク終了。