そろり
台風が近づいており都心は一日中雨。そんなにひどいわけではなかったが、営業にはやっぱり厳しい。
帰宅するときにやや小降りになっていたため、もしかしたら走れるかも、と期待を寄せていたら幸運にも川崎も小康状態。
まだ左腰の骨盤の上に違和感残り、ギクッとならないようにそろりそろり走りました。それにしても、最初に故障したときは尻側が痛かったのに今は前側に移動している。やっぱり神経の痛みなのだろう。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
台風が近づいており都心は一日中雨。そんなにひどいわけではなかったが、営業にはやっぱり厳しい。
帰宅するときにやや小降りになっていたため、もしかしたら走れるかも、と期待を寄せていたら幸運にも川崎も小康状態。
まだ左腰の骨盤の上に違和感残り、ギクッとならないようにそろりそろり走りました。それにしても、最初に故障したときは尻側が痛かったのに今は前側に移動している。やっぱり神経の痛みなのだろう。
今日のお昼は東京駅「とこ豚クラブ」の「豚テキ」250gソース味。ご飯無しの単品1000円だ。炭水化物を極力減らす食事。以前はソース味も糖分ありなので、厳しく制限していた。今でもソースは皿の端で絞ってできるだけ少なくして食べている。