復帰2日目
ガーミンのデータ転送不調のため掲載が1日遅れになった。
管理者の迅速なご対応に感謝いたします。中年には理解が難しいディヴァイスにはやっぱりアフターサービスが欠かせない。
でもまた同じことを質問するかもしれません。すみませんハリーさん。
と言うことで、昨日は故障から復帰の2日目。ゆっくりと走り、5キロ以内で終わりとしました。
本日は大事を取って休息日。
今日も治療に行った先生いわく、負荷さえかけなければもう少し走っても良いとのこと。明日は休みなので10キロほどゆっくり走ってみようか。