久しぶりのLSD
東京マラソンに向け、心拍数を上げたポイント練習ばかり意識してやってきたせいで、最近走ることに苦痛を感じるようになってしまっていた。
明日は神奈川マラソンハーフに出場と言うこともあって、今日くらいは追い込むことも無く気持ちいいと思うスピードで走ろうと、久しぶりのLSD。
気持ちよかった。気力も回復!
いなかの秋田も含め、各地の天候見ると、走れるだけで幸せだ。
性別 | |
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年齢 | 48歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
東京マラソンに向け、心拍数を上げたポイント練習ばかり意識してやってきたせいで、最近走ることに苦痛を感じるようになってしまっていた。
明日は神奈川マラソンハーフに出場と言うこともあって、今日くらいは追い込むことも無く気持ちいいと思うスピードで走ろうと、久しぶりのLSD。
気持ちよかった。気力も回復!
いなかの秋田も含め、各地の天候見ると、走れるだけで幸せだ。
こんなに良い天気。走れただけ幸せです!