準備万端(サイちゃん風)
雨も降っていたし、1日中家に居て明日の準備。
段取りの悪さはいつものことで、まずしなければならないことを始めると「あっ、そういえばあれもしなくっちゃ。」と枝分かれしていって、さっきしなければと思ったことが何だったかを忘れてしまう。
それでも今日は1日あったから、何とか準備は整いました。
この3日間でゆっくり休めたし、心身ともにまったく疲労は無い。
カーボローディングでの体重の増加を見ると2日間に減らしてよかったみたい。最近の研究によると2日で十分に飽和状態に達するらしい。
トレーニングは今シーズンやろうと思ったことはすべてできた。転倒による足親指の骨折など、怪我はあったが、ありがたいことに故障は無かった。
あとはゆっくり寝て、明日はスタートまでは落ち着いて行動し、始まったら応援隊の皆様に感謝しつつ、計画通りのペースで走り切り、打ち上げでおいしい祝い酒に酔うのみ。