コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2012年4月19日（木）

回復走

痛みは減少傾向にあり、

でもまだ残っている。

やっぱしロードレースのダメージは

大きいということかな。

相変わらずユルってます。