ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
峠走JOG
いつもの家近くの峠走。
登りになると疲れがどっと出る。
まだまだだな~