ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
峠走
二日酔いからのロング走。
天気も良く、暑かった‥。
時折心地よい風が吹いてくれたのが救い。
疲れた