コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2013年5月19日（日）

二日酔いの重いからだを引きずりながら、

ロングJOG、途中日本平経由にしたら、

意外と時間がかかったし、距離も伸びた。

気温の割に日差しが強く日に焼けて、

疲れた‥