気温高い
ペース走
気温が高かったせいか、距離を少なくしたにも
かかわらず苦しい～。
前2日は回復走だったから、疲れがたまっている
わけでもなし‥。やっぱ気温かな？
数度上がっただけで、この苦しさ？
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
ペース走
気温が高かったせいか、距離を少なくしたにも
かかわらず苦しい～。
前2日は回復走だったから、疲れがたまっている
わけでもなし‥。やっぱ気温かな？
数度上がっただけで、この苦しさ？