コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2014年1月21日（火）

回復走

今日は少し暖かい。

走る距離も強度も落としてきたが、

あんまし、回復した感はないな～。

本当に疲れが取れているのだろうか？

よくわからない。