転ぶ
回復走
今日は寒かった。
やはり適応期のせいか？
気をつけて走っていたにもかかわらず転んだ‥（T_T）
しかし最近転んだ中では一番うまく受け身をとれた♪
でもひだりの腰辺りが打ち身‥（T_T）。
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 45歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
今日は寒かった。
やはり適応期のせいか？
気をつけて走っていたにもかかわらず転んだ‥（T_T）
しかし最近転んだ中では一番うまく受け身をとれた♪
でもひだりの腰辺りが打ち身‥（T_T）。