ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
LT走
寒くて鼻が痛かった。
疲れを抜くべく距離も短めだが、
フツ~に疲れた^^;。