ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
LT走6K
やっとこキロ4切るくらいで行けた。
やっとだけど。^^;
まあ頑張ったよね。