コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2015年2月6日（金）

ペース走5K

最近にしては珍しく寝坊。

寒かったからかな？

まあフル前だから、疲労抜きと

考えればいいか。