ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。 2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
回復走
右足裏の痛みは少しずつ小さくなっている。
あとちょっと。
明日は雨みたいだし、ゆっくりするかな。