40分ジョグ　シューズはフレッシュフォーム1080v12　16.1℃　晴れ　無風

45分走るつもりでしたが、少しきつくなってきたので余裕度優先で40分ジョグにしました。

左右バランスも良く、良い感じで走れてます。