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はまちゃん さんのランブロ
2024-05-30
30分中強度
2024-06-01
40分ジョグ
2024-06-04
3km中強度
2024-06-05
30分ジョグ
2024-06-07
稲荷山から西野山
2024-06-08
30分ジョグ
2024-06-10
30分中強度
2024-06-12
30秒×7 レペティション
2024-06-13
30分ジョグ
はまちゃん
性別
年齢
64歳
身長
167.0cm
10月19日のレースで、
5km 29分30秒(5:54/km)を
目指して頑張ってます。
2024年6月7日(金)
稲荷山から西野山