ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

膝痛の原因

昨晩から左足膝が痛い、風呂上りに湿布して寝たが深夜痛みで目が覚める。20歳代の頃から年に1,2度なんの前触れもなく膝が(右だったり、左だったり)歩行も出来ない程に痛くなることがあったが、それも2,3日で嘘のように痛みがなくなる。そんな事が続いたが走るようになってからは、そのような膝痛は無くなっていた。

手で触ると右膝に比べ痛みのある左膝は熱があるみたいだ。

今朝は走れば走れるほどの膝の痛み、(昨日に比べ痛みは和らい)だ

が、走らず海辺を散歩。

帰って来ると妻の機嫌が悪い、北京から一時帰宅している娘家族に対する苛立ちがあるみたいで、その余波がこちらにも向いてきている。

今日明日は{触らぬ神に祟りなし}{君子危うきに近寄らず}

で己を自制

我慢の生活が続きそうだ。そんなストレスが膝痛に繋がってる気がする。

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