予定外1KTT 4分10秒
山コース工業団地一周、そして1KTT
4分10秒
朝から暑い!今朝は明日のクロスカントリーレースに備え軽く海岸散歩と決めていたが、同レースに一緒に参加予定の一三君からのLINEで中止を知り、ならば山コースを走ろうとなり、走ってる間に段々元気になって来ていつもの場所で予定外の1KTT。
レース参加の為今日から明日にかけて母親をショートスティ泊まりにしたのに、明日は何しよう?
今月は月間走行距離 269キロ
このくらいが怪我しない適度な距離だと思うけど、このペースだと来年誕生日までに地球一周できない。涼しくなったら350キロくらいまで走れるか